Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2021
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1975 kkal
|
Lemak: 97,63g | Prot: 68,57g | Karb: 210,34g.
Makan Pagi: Omenat, Pirkka Sulatejuusto, Arla Loputon Kermajuusto 26%, Vaasan Koulunäkki Maukas, Marjakiisseli, Rainbow Turkkilainen Jogurtti 10%. Makan Siang: Kanapasta. Makan Malam: Banaanit, Nutella Nutella, Kermavaahto, Pirkka Tuulihatut, Pirkka Suklaa-Vaniljatuutti. Camilan/Lainnya: Kismet Kismet. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kaplati
|