Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
473 kkal
|
Lemak: 14,70g | Prot: 16,80g | Karb: 64,50g.
Makan Pagi: Nature Valley Peanut & Chocolate Protein Bar. Makan Siang: Tesco Instant Oats Porridge Golden Syrup Flavour. Camilan/Lainnya: Lift instant lemon tea sweetened. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan charlotte1924
|