Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2021
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55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1196 kkal
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Lemak: 52,83g | Prot: 63,12g | Karb: 116,32g.
Makan Pagi: Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao), Brüggen Copos de Avena, Café con Leche de Soja. Makan Siang: Papa Cocida, Calamares Plancha. Makan Malam: Hacendado Salsa Estilo Argentino, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Tomates, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Patata. Camilan/Lainnya: Hacendado Cocktail Natural Frutos Secos , Zanahorias Pequeñas, Aceite de Oliva, Hummus, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Albaricoques. lagi...
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Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Viiio__
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