Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 35 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
718 kkal
|
Lemak: 22,08g | Prot: 40,02g | Karb: 94,18g.
Makan Siang: Tomates, Alface, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Pomarola Molho Tradicional, Legumes Cozidos. Makan Malam: Canela, Leite com Chocolate Desnatado, Yoki Tapioca, Tirolez Creme de Ricota, Sadia Peito de Peru, Tomates, Alface. Camilan/Lainnya: Mexerica, Canela, Cacau Show Tablete Dedo de Deus 67% 100G, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Amêndoas, Café com Leite Desnatado, Banana Prata. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Sestra
|