Daftar  |  Masuk

Jurnal _polinamalina, 12 Mei 21

Необыкновенно вкусный шоколадно-фундучный тортик на ужин 😋 кбжу на 100 г 279/22,4/18,7/4,9

Lihat Kalender Diet, 12 Mei 2021:
807 kkal Lemak: 46,04g | Prot: 80,62g | Karb: 14,97g.   Makan Pagi: Дары Природы Фундук , Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Президент Сметана 30%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Geneticlab Протеин со Вкусом Печенье, Волжанин Белок, Лактика Йогурт Греческий 4%, Atech Nutrition Витамин Д3, Steel Power Коллаген. Makan Malam: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Дары Природы Фундук , Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Волжанин Белок, Dr. Oetker Какао-Порошок, Президент Сметана 30%, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук. lagi...
149 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

65 Suporter    Dukung   

Komentar 
Поделитесь рецептом, пожалуйста 
12 Mei 21 oleh anggota: Olya_lya87
Протеин 30 г, сметана 30 г, яичный белок 30 г, какао 5 г, сахзам, разрыхлитель, всё смешать, испечь три блинчика. Сливочный сыр 50 г смешать с сахзамом, промазать, сложить, сверху шоколадно-ореховая паста бомббар и фундук.  
12 Mei 21 oleh anggota: _polinamalina
👌👌 
13 Mei 21 oleh anggota: justsport1234
Скажите пожалуйста, где заказываете пасту Бомбар?  
08 Agu 21 oleh anggota: kraselori
На вайлдберриз заказываю пасту и протеин 
08 Agu 21 oleh anggota: _polinamalina
Скажите, вы на сковороде или в духовке делаете?  
02 Jun 22 oleh anggota: llemesheva_

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan _polinamalina


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.