Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 55,86g | Prot: 94,00g | Karb: 122,26g.
Makan Pagi: Corona Cocoa Superior, Latti Leche Descremada Deslactosada, Justo y Bueno Queso Mozarella Tajado, Pietrán Jamón, Viva Mejor Pan Integral con Soya y Avena . Makan Siang: Trululu Gomitas Fresitas, Colombina Barquillos con Crema de Arequipe, Queso Costeño, Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Arroz Primavera, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Makan Malam: Huevo Frito. Camilan/Lainnya: Maní, Manzana. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielaguzmanab
|