|
Утреннее расслабленное ✨
|
1111 kkal
|
Lemak: 68,27g | Prot: 66,98g | Karb: 57,92g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Владхлеб Хлеб Здоровье, Bonduelle Оливки Мансанилья с Голубым Сыром, Вареное Яйцо, Творог 9%. Makan Malam: Приправыч Кунжут, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Кешью, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Гринагро Сметана 15%, Мария Печенье Галетное, Danone Творог Мягкий 0%, Молокозавод Петропавловский Творог 5%, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Jelly Belly Драже Жевательное. lagi...
|
|
 Komentar
13 Mei 21 oleh anggota: Lera956
|
шикарно!💗можешь пожалуйста сказать, какие упражнения делаешь?
15 Mei 21 oleh anggota: govno_deda
|
Отлично, просветите нас ,если не трудно об упражнениях на живот😊
15 Mei 21 oleh anggota: Гагуша 50
|
Из упражнений я очень много бегаю, время от времени делаю тренировки Pamela Reif, вакуум и планка по настроению
15 Mei 21 oleh anggota: Lera956
|
Благодарю за интерес и комплименты 💕
15 Mei 21 oleh anggota: Lera956
|
18 Mei 21 oleh anggota: 3volk
|
20 Mei 21 oleh anggota: Lera956
|
22 Mei 21 oleh anggota: youropiat
|
10 Okt 21 oleh anggota: baddest_
|
10 Okt 21 oleh anggota: Lera956
|
11 Nov 21 oleh anggota: Виктор зай
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lera956
|