Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 55,42g | Prot: 57,48g | Karb: 222,26g.
Makan Pagi: FruVita Skyr Jagodowy , Biedronka Naleśniki z Jabłkami, Mleczna Dolina Mleko 0,5%, Mokate Cappuccino o Smaku Waniliowym. Makan Siang: Kotlin Ketchup Pikantny, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Sokołów Kiełbasa Biesiadna, Lidl Bułka Pszenna, Koral Lody Koktajlowe Orzech Karmel. Makan Malam: Milka Czekolada Oreo Sandwich, Delma Masło, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Chleb Biały. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paula150
|