Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2014
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 42,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
984 kkal
|
Lemak: 16,00g | Prot: 31,30g | Karb: 184,15g.
Makan Siang: Thomy Hollandaise Legere, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Natreen Pflaumen, Dr. Oetker Vanillezucker, Grieß, Milfina Milch 1,5% Fett. Camilan/Lainnya: Biscotto Butterkeks Vollkorn, Braeburn Äpfeln, Pflaumen, MinusL Milch Haltbar 0,3% Fett. lagi...
|
|
2827 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 7 menit, Istirahat - 14 jam dan 53 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sally-sally
|