Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 80,53g | Prot: 67,00g | Karb: 133,61g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Чай Термоджетикс. Makan Siang: Хлебец, Kraft Сыр Филадельфия, Roshen Шоколад Аленка, Шербет, Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой , Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Malam: Русский Хлеб Хлеб Ржаной Заварной с Изюмом и Семенами на Закваске, Мастер Шеф Борщ Украинский. Camilan/Lainnya: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Киви, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Хлебец. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A_krasotka
|