Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2751 kkal
|
Lemak: 58,20g | Prot: 182,04g | Karb: 352,87g.
Makan Pagi: Harry Sammy's Super Sandwich, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Harry Sammy's Super Sandwich, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Makan Malam: Haribo Goldbären, REWE Beste Wahl Oriental Express Reis, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft. Camilan/Lainnya: Ferrero Raffaello Eis, Ferrero Ferrero Rocher Eis Classic. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|