Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
903 kkal
|
Lemak: 56,00g | Prot: 58,16g | Karb: 44,75g.
Makan Pagi: Kokt Ägg, Grönt Te. Makan Siang: Risenta Chiafrön, Risenta Solrosfrön , Risenta Pumpafrön, Kokt Ägg, Banan, Lindahls Kvarg Hallonsmak. Makan Malam: President Brie, Omelett. Camilan/Lainnya: Tomater, Gustafskorv Granrökt Hästkött, Philadelphia Vitlök och Örter, Fröknäcke. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .majja
|