Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
905 kkal
|
Lemak: 35,80g | Prot: 40,79g | Karb: 106,27g.
Makan Pagi: Cheese, Oatmeal with Milk. Makan Siang: Oatmeal Bread , Mayonnaise , Fish Soup with Potatoes (Sopa De Pescado) . Makan Malam: Ketchup , Sesame Oil, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Baked Eggplant, Zucchini , White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Camilan/Lainnya: Mannik. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spacemarina
|