Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2021
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 68,06g | Prot: 77,83g | Karb: 147,59g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Каждый День Цветочный Мед, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Грецкие Орехи, Коровкино Ряженка 4%, Лакт Творог 2%, Алтайская Сказка Овсянка Дробленая, Капуста Тушеная. Makan Siang: Мария Ра Сыр Лёгкий 35%, Смартори Котлета Куриная Жареная, Помидоры, Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Приготовленная Спаржа (Свежая). Camilan/Lainnya: Коровкино Ряженка 4%, Фуджи Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naita75
|