Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 52,39g | Prot: 77,96g | Karb: 209,13g.
Makan Pagi: Café com Leite Desnatado, Queijo Branco, Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Siang: Aurora Linguiça Toscana, Suco de Maracujá, Sopa de Ervilha. Makan Malam: Laranja Lima, Aurora Linguiça Toscana, Sopa de Ervilha. Camilan/Lainnya: Arma Zen Granola sem Adição de Açúcar, Vigor Iogurte Cenoura, Laranja e Mel. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mbiadola
|