Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 89,73g | Prot: 114,67g | Karb: 63,14g.
Makan Pagi: Aguacate, Tomates, Nueces, Clara de Huevo, Café. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Frutos Mezclados Secos Tostados, Danone Oikos Yogurt Griego Natural, Lubina. Makan Malam: Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Crema de Verduras , Jamón Ibérico de Bellota. Camilan/Lainnya: Frutos Mezclados Secos Tostados. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sara.dv
|