Jurnal ayoanya, 11 Mei 21

Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 951 762 62 58 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 

Скажу 🤦‍♀️ Лучше вписать сладости в планку и перестать бороться с вентилятором.  

Что плацебо хорошо действует на внушаемых людей) 

Пробовала, не помогло. Помогло только просто не ешь сладкое и всё 🤷🏻‍♀️😁 

Приглашаю в бесплатный чат по правильному питанию и похудению. Пишите мне в вайбер 89517626258 я вас добавлю 

Хром это накопительное вещество, если вы начнёте пить хром, то будете съедать, все что попадётся на пути, но со временем хром заполняется и тяга уменьшается, если перетерпеть, то можно и скинуть немного кг, ну а если отключить мозг и есть успокаивая себя, то можно и набрать кг 10, проверенно на себе  

Всем спасибо!! 🥲 

я тоже себе купила, только другая фирма 

говорят имеет накопительный эффект. у меня 90 капсул. месяц пью, месяц отдых и так полгода. эффект будет, я уверенна 

говорят имеет накопительный эффект. у меня 90 капсул. месяц пью, месяц отдых и так полгода. эффект будет, я уверенна 

Не помогло 

пиколинат хрома нужен вроде - такая форма. я сладкое не люблю, но про снятие им тяги читала 

Мне тоже не помогло 

тягу к сладкому помогает убрать отказ от сладкого, СОВСЕМ, т е никаких сладких вкусов, совершенно, ни фрукты, ни мед, ни сах замы, ничего. спустя время пропадает желание и даже если попробовать сладкое , то невкусно. __________________________________________________________________ Нет ничего вкуснее, ощущать себя стройной, ни каких сладостей не нужно. 

Соглашусь с предыдущим комментарием! Отказалась от сладкого, т.к. совершенно не умею контролировать себя в этом (как алкоголик с выпивкой, так я со сладким...реальная зависимость). Но я не отказывалась от фруктов, от сахара в чай. Уже 2 месяца как не ем сладости и выпечку. Первый месяц было тяжело, сейчас вообще не напрягает, если кто-то ест рядом шоколад. Не хочется, не тянет. А как отказалась от сладкого, так еще и лицо очистилось от высыпаний/прыщей, которые меня постоянно мучили (хотя я уже не подросток) 

Добрый день! Спрашивала у терапевта про пиколинат хрома, тк видела уже упоминание о нем на FS. Терапевт не рекомендует. И сказала, что даже если на нем прекратить есть сладкое, то как только откажешься от пилюль - сразу начнёшь опять всё жрать. Но ведь нам всем хочется верить в чудодейственные пилюли :) 

Когда как))) 

Ещё раз большое спасибо за обратную связь! 🙏🏻 

Хром - это конечно здорово, но тяга начинается с вас) поменяйте отношение к этому и все наладится 😌 

Нормальное БЖУ помогает отказаться от сладкого. Но нужно так питаться не неделю, а хотя бы пару месяцев