Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2014
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
402 kkal
|
Lemak: 12,71g | Prot: 25,62g | Karb: 51,58g.
Makan Pagi: Simple Truth Organic Broccoli Florets, Blackberries, Organic Girl 50/50!, Wonderful Natural Raw Almonds, Spectrum Chia Seeds, Trader Joe's Just Cashew Meal (Trader Joe's). Makan Siang: Pace Pico De Gallo, Cooked Egg White. Camilan/Lainnya: Bananas. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|