Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 42,34g | Prot: 47,21g | Karb: 139,57g.
Makan Pagi: Колбаса Краковская, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Зеленый Листовой Салат, Comella Сыр Рассольный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Makan Siang: Global Village Маслины без Косточки, Comella Сыр Рассольный, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Щавелевый Суп, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Makan Malam: Киви, Global Village Маслины без Косточки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Comella Сыр Рассольный, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щавелевый Суп. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miss Marpell
|