Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1877 kkal
|
Lemak: 49,17g | Prot: 54,51g | Karb: 167,67g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Княгинино Кефир Обезжиренный, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Плетенка Сдобная. Makan Siang: Krusovice Пиво Светлое, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Перекресток Котлета Домашняя, Ашан Сыр Российский 50%. Camilan/Lainnya: Nestle After Eight, Покровский Хлеб Плетенка Сдобная, Княгинино Кефир Обезжиренный, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Грейпфрут , Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SmileMila
|