Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2350 kkal
|
Lemak: 78,46g | Prot: 124,29g | Karb: 277,42g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Lonza di Maiale (Filetto), Grana Padano Grana Padano, Barilla Pasta. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Delidor Pizza Bufalina. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|