Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1777 kkal
|
Lemak: 69,63g | Prot: 123,70g | Karb: 160,24g.
Makan Pagi: Serrano Jamón Serrano, Galbusera Crackers Integrales, Café con Leche. Makan Siang: Hacendado Galleta Tostada, Café con Leche Descremada, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta, Salmón al Horno o a la Parrilla, Hacendado Medallones de Merluza. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yavytv
|