Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
166,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,2 kg.
Sisa: 66,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1043 kkal
|
Lemak: 46,46g | Prot: 116,02g | Karb: 43,84g.
Makan Siang: Caponata, Carne de Panela, Pernil Assado. Makan Malam: Couve Manteiga Crua, Cebolas, Tomates, Pepino Japonês, Sardinhas em Óleo (Enlatado). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andersonlianza
|