Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2021
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 38,52g | Prot: 87,28g | Karb: 114,29g.
Makan Pagi: Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам, Инской Хлеб Бородинский Особый. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Makan Malam: Омлет с Овощами. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Оливковое Масло, Морковь, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alechka_nsk
|