Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 60,40g | Prot: 65,69g | Karb: 171,49g.
Makan Pagi: Чумак Соус Французский с Горчицей, Помидоры, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Батон, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Bonduelle Мексика Микс, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо. Makan Siang: Картофель Отварной, Петруха Мякоть Окорочка, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Оливковое Масло, Помидоры. Makan Malam: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. Camilan/Lainnya: Батон, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Джанкойское Молоко Кефир Термостатный 2,5%, Добрый Сок Мультифрукт, Крымхлеб Пирожок с Абрикосовым Конфитюром. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ezhevikina_vika
|