Я бы тоже не продержалась))) а зачем ограничивала, Саш?
10 Mei 21 oleh anggota: AnnaKrestovskaya
|
Аня, готовлюсь к УЗИ. Зачем-то надо периодически печень смотреть с желчным😉. Хорошо ещё, что всего три дня такое испытание.
10 Mei 21 oleh anggota: storyowner
|
Без фруктов ещё можно, а вот все остальное под вопросом.
10 Mei 21 oleh anggota: Angeles17
|
Angeles17, согласна. Открываю холодильник и вижу овощи, творог и сыр, вздыхаю и беру мясо😁. Яблоки/груши/виноград/апельсины тоже лежат, но как-то особо по душе не царапают🤪
10 Mei 21 oleh anggota: storyowner
|
Я от фруктов вообще отвыкла. Банан утром и клубника и не каждый день. Правда как летом не знаю, наверное опять разъемся а потом придётся отвыкать)
10 Mei 21 oleh anggota: Angeles17
|
Хорошо, что недолго) удачного УЗИ 👍
10 Mei 21 oleh anggota: AnnaKrestovskaya
|
10 Mei 21 oleh anggota: Саша Меха
|
Лена, спасибо, я и не особо переживаю. Просто на завтра планы есть небольшие (дочь в парикмахерскую отвести). Не могу ее подвести, сама понимаешь😉.
15 Mei 21 oleh anggota: storyowner
|
Саша, добрый день, мы не знакомы, но подписалась на вас и прочла ваш дневник. Круто было бы от вас почитать прям книгу - не книгу, ну очерки о том , как вы занимаетесь и все вообще про тело- вес- физру. У вас есть стиль и мысли классные. Обьединить бы все. Успехов вам!
15 Mei 21 oleh anggota: Mara§
|
... ну салат - ладно... А как без творога и мороженки??? Это - садо-мазо? На-фига?
15 Mei 21 oleh anggota: YuryP65
|
Юрий, YuryP65, я всего три дня такое изображала. Чтобы УЗИсту было проще печень и желчный смотреть😉. А так бы ни в жисть🤪
15 Mei 21 oleh anggota: storyowner
|
Mara, Вы мне льстите🤗. Но мне приятно. Спасибо Вам за отклик💗
15 Mei 21 oleh anggota: storyowner
|
аааааааааа... тадА - ОЙ! :) Как только с УЗИ - прыг... сразу мороженку :)
15 Mei 21 oleh anggota: YuryP65
|
Ааа) понятно) мне на узи как-то тетя безразмерная сказала - весь кишечник в овощах😁🙃 конечно, я их постоянно включаю в ежедневный рацион - иначе безразмерность и бесформенность 😂 и траблы с иммунитетом))
15 Mei 21 oleh anggota: Zvel
|
Да, я прям после УЗИ второй день отъедаюсь😁. Творогом и овощами. А вот мороженку расхотелось🤷♀️🤪
15 Mei 21 oleh anggota: storyowner
|
Привет, Саня! Давно не писала, как успехи у дочери?
11 Jun 21 oleh anggota: alexandr.w.p1975
|
Саша, привет, контрольные замеры у нас через месяц от начала (то есть 20го примерно, не раньше), поэтому пока не знаю, работает или нет наша "программа"😉. А так она отлично держится: три недели без тортиков и конфет, 5 км каждый день, не ноет, вроде на словах понимает, что программа надолго.
12 Jun 21 oleh anggota: storyowner
|
Серьёзную программу построила!
12 Jun 21 oleh anggota: alexandr.w.p1975
|
Саша, ага, сократить все ненужное навсегда и побольше булками шевелить - самая серьезная программа😂.
12 Jun 21 oleh anggota: storyowner
|
Да, главное булки не есть, а шевелить ими😁
12 Jun 21 oleh anggota: alexandr.w.p1975
|