Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1816 kkal
|
Lemak: 47,54g | Prot: 94,78g | Karb: 179,14g.
Makan Pagi: Zucchero di Canna, Nespresso Caffè . Makan Siang: Gran Pavesi Cracker Salati. Sebelum Makan Malam: Champagne. Makan Malam: Cozze Gratinate, Vino Bianco da Tavola, Pesce al Forno o alla Griglia. Setelah Makan Malam: Haribo Bastoncino Liquirizia, Gelato. Camilan/Lainnya: Yomo Miele, Mulino Bianco Nascondini, Pane Bianco Tostato. lagi...
|
|
531 kkal
|
Latihan:
Tenis - 50 menit, Apple Health - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|