Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 48,75g | Prot: 55,14g | Karb: 173,50g.
Makan Pagi: Ogórek (Obrany), Pomidory, Biedronka Zapiekanka, Delikate Serek Wiejski bez Laktozy. Makan Siang: Proste Historie Frytki Proste , Asia Flavours Słodki Sos Chili, Mlekovita Mleko bez Laktozy 3,2%, Kawa (Parzona z Fusów), Cadbury Dairy Milk Caramel. Makan Malam: Mateo Pierogi z Ziemniakami i Szpinakiem bez Glutenu, Profi Pasztet z Drobiem i Pomidorami, Lestello Wafle z Soczewicy, Culineo Makaron w Sosie Serowo-Śmietanowym ze Szpinakiem. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pomidorek333
|