Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 16,41g | Prot: 32,07g | Karb: 234,48g.
Makan Pagi: Verdifresh Kale, Espinacas, Jengibre, Pepino (Pelado), Manzana, Hacendado Perejil Lavado , Apio. Makan Siang: Té Matcha, Valor Cacao Puro en Polvo, Maca, Semillas de Lino, Yosoy Leche de Avena, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Primaflor Mezclum, Arroz Integral, Aneto Caldo Natural de Verduras. Makan Malam: Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Verduras al Vapor, Gallina Blanca Caldo Casero de Verduras, Arroz Integral. Camilan/Lainnya: Arroz Integral, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aposadaentrecanales
|