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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2446 kcal
Gewicht = 63,5 kg
Liegt wahrscheinlich am Radfahren...
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63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1985 kkal
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Lemak: 40,91g | Prot: 90,91g | Karb: 196,63g.
Makan Pagi: Gutfried Corned Turkey, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Makan Siang: Kania Ketchup Light, Tonoli Salat Dressing Joghurt Light, Mühlenhof Vegane Mühlen Burger Typ Rind, Chef Select Eisberg-Salat-Mix, K Classic Ganze Kartoffeln Küchenfertig. Camilan/Lainnya: Moritz Fiege Pils, Whisky. lagi...
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Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
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