Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1913 kkal
|
Lemak: 92,15g | Prot: 137,41g | Karb: 135,54g.
Makan Pagi: Солнышко Кубани Молоко Низколактозное 2,5%, Кофе, Сыродел Сыр Черный Король, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Магнит Банан, Фругурт Йогурт 1,5%, Творог 5%. Makan Siang: Солнышко Кубани Молоко Низколактозное 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ермолино Пельмени Элитные с Индейкой. Makan Malam: Сыродел Сыр Черный Король, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе, Клубника. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina2329
|