Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 56,06g | Prot: 100,37g | Karb: 137,19g.
Makan Pagi: Вода, Barilla Соус Томатный с Перцем Чили, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Спаржа (Свежая, Замороженная), Жареное Яйцо. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Банан. Makan Malam: Путассу, Картошка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mąлoeжką
|