Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 75,10g | Prot: 102,26g | Karb: 184,80g.
Makan Pagi: Lipton Thé Vert Classique, Bio Village Confiture Extra de Fraises, Carrefour Bio Beurre Doux, Pain aux Céréales, Thé Vert. Makan Siang: Huile d'Olive, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Emmental, Pomme Golden, Delisse Fromage Blanc 0%, Biocoop Ratatouille , Picard Dos de Cabillaud. Makan Malam: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Pomme Golden, Delisse Fromage Blanc 0%, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes. Camilan/Lainnya: Delisse Lait Demi Écrémé, Flocons d'Avoine, Lipton Thé Vert Classique. lagi...
|
|
1891 kkal
|
Latihan:
Seks - 15 menit, Istirahat - 17 jam dan 15 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan la fee lucie
|