Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1704 kkal
|
Lemak: 58,93g | Prot: 65,81g | Karb: 226,05g.
Makan Pagi: Arla Loputon Kermajuusto 26%, Pirkka Sulatejuusto, Vaasan Iso Grahampaahto. Makan Siang: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Valio Broileririsotto. Makan Malam: McCain Golden Longs Ranskalaiset, Majoneesi, Rainbow Kalapuikot. Camilan/Lainnya: Malaco TV Mix Original. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kaplati
|