Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3050 kkal
|
Lemak: 79,67g | Prot: 116,90g | Karb: 441,71g.
Makan Pagi: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Oatly Hafer Barista Edition. Makan Siang: Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Oryza Ideal Reis. Makan Malam: Bio Sonne Bio-Gemüsepfanne Französische Art. Camilan/Lainnya: Shea Riegel, Äpfel, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|