|
|
2195 kkal
|
Lemak: 89,31g | Prot: 99,13g | Karb: 245,62g.
Makan Pagi: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Kıymalı Börek, Milka Oreo Choco, Ülker Çikolata %80 Bitter. Makan Malam: Uludağ Limonata, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş). Camilan/Lainnya: Fıstıklı Baklava. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Doctor_strange
|