|
Бывает у Вас такое, что боитесь взвешиваться? Встаю на весы по утрам понедельников - на неделе был алкоголь и сладкое (у мамы день рождения, выезд с коллегами на природу). Последние дни держу себя в руках... но вполне возможен плюс (
|
1197 kkal
|
Lemak: 55,06g | Prot: 61,84g | Karb: 116,41g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Ашан Кефир 1%, Шоколадная Гранола Банан Фундук. Makan Siang: Чай, Горожанка Пицца Домашняя. Makan Malam: Ашан Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Camilan/Lainnya: Настин Сластин Кокосовая Сгущёнка, Чай. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha_pupsik
|