Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2014
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
258 kkal
|
Lemak: 12,10g | Prot: 10,26g | Karb: 28,57g.
Makan Pagi: Trader Joe's Just Cashew Meal (Trader Joe's), Spectrum Chia Seeds, Wonderful Natural Raw Almonds, Organic Girl 50/50!, Blackberries, Simple Truth Organic Broccoli Florets, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, Spice Classics Ground Cinnamon, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|