Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2021
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68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1739 kkal
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Lemak: 83,39g | Prot: 82,35g | Karb: 168,86g.
Makan Pagi: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Makan Siang: Judías Verdes, Piña, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Hacendado Alubia Pinta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Vinagre, Tomates, Patata. Makan Malam: Peras, Ensalada Mixta, Hacendado Relleno para Kebab con Carne de Pollo y Ternera. Camilan/Lainnya: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan educaoo
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