Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2021
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 24,32g | Prot: 90,46g | Karb: 191,09g.
Makan Pagi: Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Bio Flohsamen, Kaffee, Sojamilch, Chiquita Banane, Mangos. Makan Siang: K-Classic Semmelknödel, DM Bio Falafel . Makan Malam: REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett, Magerquark, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Rote Zwiebeln, Gemischte Blattsalate. Camilan/Lainnya: Gurke (Geschält). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summen
|