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982 kkal
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Lemak: 21,63g | Prot: 105,46g | Karb: 89,40g.
Makan Pagi: Avine Ovo (Médio), Speciale Pão 100% Integral sem Grãos, Président Queijo Prato. Makan Siang: Atum, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Tangerinas, Avine Ovo (Médio), Atum. Camilan/Lainnya: Maçãs Gala, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Betânia Belle Light Ameixa. lagi...
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Sejarah Berat Badan Glendissima
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