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1004 kkal
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Lemak: 58,21g | Prot: 91,06g | Karb: 23,01g.
Makan Pagi: Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Chocolate 99%, Aldi Crema Suave de Cacahuete, Hacendado Nuez Pecana, Milsani Leche Desnatada sin Lactosa, Myprotein Chocolate Mint, Aldi Brotes de Espinacas, El Granero Psyllium, Café. Makan Siang: Fresas, Alpro Yogur Natural con Coco, Milsani Yogur Griego, Hacendado Anacardo Natural, Aldi Hamburguesa de Pollo, Aceite de Oliva, Aldi Lomo de Salmón Ahumado, D'Antelli Mozzarella , Aldi Maxi Ensalada Gourmet. Makan Malam: Aldi Hamburguesa de Pollo, Aceite de Oliva, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, D'Antelli Gorgonzola Picante, Lovilio Queso Grana Padano, Aldi Maxi Ensalada Gourmet. Camilan/Lainnya: El Arbol Cacahuetes Naturales, Aldi Crema Suave de Cacahuete, Milsani Leche Desnatada sin Lactosa. lagi...
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Entreno en ayunas🏄🏼♀️ y ahora batido de proteina💪🏼 + 20ml de leche s/lactosa🥛 + 70gr de espinacas🌱.
Seguimos con low-carb
08 Mei 21 oleh anggota: Núria 🏄🏼♀️
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Que nunca falten las espinacas 🌱
09 Mei 21 oleh anggota: Núria 🏄🏼♀️
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Sejarah Berat Badan Núria 🏄🏼♀️
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