Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2021
|
108,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 20,85g | Prot: 41,72g | Karb: 145,70g.
Makan Pagi: Cafezinho. Makan Siang: Sadia Filezinho de Frango, Ovo Frito, Batatas Fritas Caseiras, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Makan Malam: Chá (Infusão), Banana Prata. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tiago Galera
|