Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2021
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
800 kkal
|
Lemak: 25,04g | Prot: 34,64g | Karb: 112,28g.
Makan Pagi: Bal, Muz, Zeytin, Yayla Yayla Çorbası , Lor Peynirli Omlet. Makan Malam: Kühne Karışık Turşu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye, Kırmızı Mercimek Çorbası. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pazartesi.baslarim
|