Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2021
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 49 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 28,95g | Prot: 77,96g | Karb: 139,07g.
Makan Pagi: Мандарины, Молоково Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан. Makan Siang: Яблоко Зеленое. Makan Malam: Шарлиз Пастила, Молоково Молоко 2,5%, Bio Max Био-Йогурт Черника 2,2%, Ашан Сыр Российский 50%. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Магнит Минтай Отварной. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ketrin-2016
|