Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2021
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
792 kkal
|
Lemak: 23,01g | Prot: 40,98g | Karb: 106,41g.
Makan Pagi: Soyjoy Almond & Chocolate, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Kurma, Putih Telur Matang, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Makan Malam: Yogurt Polos, Pepaya, Semangka, Sawi Putih, Telur, Putih Telur Matang. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitri589
|