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22,4%
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74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1811 kkal
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Lemak: 34,87g | Prot: 151,36g | Karb: 237,48g.
Makan Pagi: Loncoleche Protein Milk Cappuccino, En Linea Cereal Proteina, Jamón Acaramelado, Castaño Pan Integral Light, Naranjas. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Fideos con Carne de Vacuno, Sopraval Filete de Pechuga de Pavo Clásico, Frutos Del Maipo Papas Prefritas. Makan Malam: Lechuga, Crisco Aceite Canola Spray, Kraft Mayonesa Light, Jumbo Atún Lomitos en Agua, Tomates, Espárragos, Zapallo, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Camilan/Lainnya: Costa Galletas de Soda, Colun Manjar, Castaño Pan Integral Light, Leche sin Lactosa Caramelo & Coco, Yoghurt Protein Shot, Jamón Acaramelado. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan cristobal naulin
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