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falafels à la patate douce et pain maison à la poele. bon app'
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1754 kkal
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Lemak: 52,70g | Prot: 53,96g | Karb: 268,51g.
Makan Pagi: Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées, Pâturages Boisson Amande, Carrefour Flocons d'avoine, Pommes Fuji, U Miel de Fleurs. Makan Siang: Vichy Pastille Menthe, Tarte framboises, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Tomates, Tzatziki, Falafel, Pita. Makan Malam: Vichy Pastille Menthe, Pamplemousse, Carrefour Maïs Doux sans Sucres Ajoutés, Aldi Vinaigre Balsamique, Carottes, Florette Batavia, Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette, Banane, Pita. Camilan/Lainnya: Biotiva Protéines de Pois. lagi...
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1778 kkal
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Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 10 menit, Memasak - 1 jam dan 30 menit, Belanja - 45 menit, Cardio - 30 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 40 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 12 jam dan 25 menit. lagi...
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 Komentar
Merci ! Le plaisir des yeux c'est important aussi
07 Mei 21 oleh anggota: paulinette1996
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Ma kryptonite les falafels à la patate douce 😍😍😍 dans un wrap fromage frais, poivrons fondants et une touche de mozza au four c’est à tomber par terre
07 Mei 21 oleh anggota: Toxiii
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C'était la première fois que j'en faisais, c'est vrai que c'est incroyablement bon! Merci pour l'astudmce wrap, c'est une bonne idée pour l'emmener au boulot
08 Mei 21 oleh anggota: paulinette1996
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hannnnn à faire absolument Merci pour l'idée !
08 Mei 21 oleh anggota: fare whale
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Sejarah Berat Badan paulinette1996
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