Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2021
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2102 kkal
|
Lemak: 78,99g | Prot: 152,09g | Karb: 203,75g.
Makan Siang: Wonderful Roasted Salted Pistachios, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Makan Malam: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Papa John's The Works Pizza (Medium). Camilan/Lainnya: McCain Deep'n Delicious Chocolate Cake. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|