Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2021
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2113 kkal
|
Lemak: 45,79g | Prot: 161,84g | Karb: 252,72g.
Makan Pagi: Enervit Barretta Proteica Gusto Cappuccino. Makan Siang: Tonno Pinna Gialla (Pesce), Parmigiano (Grattugiato), Asparagi, La Molisana Penne Rigate . Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, La Molisana Maccheroni, Pesce Spada. Camilan/Lainnya: Enerzona Frollini Cacao Intenso. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simonpharmacist
|